自分にダメ出しするあなたへ 大阪・神戸メンタルコーチング 高橋慶子

2019年04月13日

もっと、自分を生きることができる!

NHKの番組 ”100分de名著” で

岸見一郎さんが語っていたアドラー!

 

 

あらためていいなーと思いが深まったので、

新しい表現や知識をもりこみつつ

メルマガでご紹介しようと思います

 

 

 

もっと、自分を生きることができる!

 

 

 

岸見一郎さんの著書 「嫌われる勇気」

で知られるようになったアドラー心理学。

 

 

アドラー自身は自分の理論を

「個人心理学」と呼んでいます。

 

 

個人心理学の関心は

目の前にいる「この人」に向けられていて、

世間一般で人を見ることをしないし

人間をタイプで分類することを嫌います。

 

 

他の誰にも変えることができない個人の独自性に

注目しているんですね。

 

 

なので

「いやー、わたしって〇〇なタイプなのでダメなんですよー」

って、言い訳を聞いてくれない。

 

 

「タイプなんて関係ないよ。で、あなたはどうしたいの?」

と問われるのです。

 

 

思わず、キビシイ!!

と叫んでしまう理論もありますけど

それらが腑に落ちるとなんだか気が楽になりました。

 

 

自分の人生を生きられるんだ! 生きていいんだ!

という感覚が強く感じられるようになったんです。

 

 

その他の心理学は

「人の心とはなんぞや? を分析する知識」なイメージですが、

個人心理学では

「知識は実践しなくちゃ意味がない」といっています。

 

 

でも実践するのはむずかしく、勇気がいる。

勇気がいるけど、

個人はもとより世界が変わるんだよ! とも……

 

 

ちょこちょこ、

私自身の実体験などもお披露目しつつ

個人心理学(アドラー心理学)を

わかりやすくお伝えしていきたいなーと思います。

 

 

アドラー心理学は絶対的なのもではなく、

これも考え方のひとつに過ぎませんが

参考にしていただければとても嬉しいです。

 

 

もっと 自分を生きるために!

 

 

これからご一緒に

アドラーをより知るための旅をはじめます。

よろしくお願いいたします。

 

 

******************************************************

公式サイト:コーチング、コミュニケーション講座

自分をダメだしするあなたへ

しあわせに夢を叶えるメンタル・メイク・トレーニング

https://keiko-takahashi.jp/

*******************************************************

メルマガ読者登録:

すべてはコミュニケーションからはじまる

3つの知るステップ 

で自分らしく生きるメルマガ

https://www.reservestock.jp/subscribe/84296

自分へダメ出しする貴方へ。
行動を加速化させるプロセスを紹介します。
コーチングについてを詳しく見る
活動ギャラリーを詳しく見る

ページトップへ